【家事は、ストレス解消になるようにします】
(これは? もみの木の床と壁の内装材)
仕事柄、日曜も仕事が入る場合がありますが、
今日は午前中は普段できない家事をしてすっきり。
家事代行という選択もありますが、
私は今のところ自分でしています。
ただ、興味があったので、
この夏の前には2台のエアコンのお掃除をダスキンにお願いしました。
さすが、内部までお掃除してくださるので、
やはりエアコンのお掃除はプロにお願いしたほうがよさそうです。
さて、
私にとって掃除はストレス解消になります。
掃除のことだけ考えて
家の掃除を夢中ですると、仕上がりすっきりに大満足!!
ついでに頭もすっきり!
ストレス解消というより、
考えるのに疲れたときとか、
仕事の合間に家事をしたりします。
ひたすら今してる掃除などに集中!!
頭痛も治ることあります。(^^)
家事を合間にできる仕事環境を選んだから
ラッキーです。
通勤があって、
職場と家が遠い場合は
合間にするのは無理ですよね。
合間家事は、
一度にする必要がないので、
体力も使わないのでお勧めです。
一度にするととても大変だし、
苦痛になってしまいます。
ちょこちょこ適当にしますが、
掃除すると、結構隅の汚れが気になってしまうので、
時間を決めてするようにしています。
今日は、これでおしまい!
って、感じでね。
買い物は?
重たいものは定期的な宅配に頼ります。
普段の足りないものは、
現場の帰りに通り道のスーパー。
で、冷蔵庫に入れて仕事に戻る。
効率が良いのかどうか疑問ですが、
こうしないと、こなせないので、そのようにしています。
けれど、できないときは、
適当にね(^^)
自分だけの時間をとるために
少しでも短縮作業です。(^^)
通勤している場合は、時間が限られるので、
家事分担と効率化は必須ですね。
便利なグッズや掃除機など販売されてますが、
それも買いすぎると、
グッズだらけになるので、困ります。
それを収納する場所が必要ですもの。
本当に必要かどうかを見極めて
物を買うのが正解だと思います。
私は、流行りに流されずに、
使用頻度も考えながら選ぶようにしています。
新し事にも物にも、すぐに興味を持ってしまうので、
楽しかったり、失敗したりの繰り返しです。(^^)
あ、家事のこと。
しんどくならないように、適当にちょこちょこと。
そして、
物を増やしすぎてかえって負担の無いように、
必要な物に囲まれてすっきり住みましょうね。
家族にも上手に動いていただきます!
一人で何でもできるわけないやん!
って、ことかしら?(^^)